Le coaching, est-ce pour moi ?
Pourquoi consulter un coach ?
Les clients d’un coach veulent avancer dans leur vie, se remettre en question, fixer leurs objectifs et déterminer les actions à entreprendre pour atteindre ces objectifs.
Le coach se concentre donc sur le présent et le futur.
Le coach ne donne pas de conseils, il ne propose pas de solutions. Au contraire, il accompagne son client dans sa recherche de ses propres solutions et va pour stimuler la créativité de son client afin de lui permettre de découvrir la solution qui lui convient et mettre en oeuvre les actions pour arriver à cette solution.
Mes trajets de coaching sont structurés autour de trois grands axes
- l’expression des émotions,
- le déploiement de ses talents,
- la gestion du changement et des transitions de vie (emploi, réorientation professionnelle, âge, maladie, vieillissement des parents, départ des enfants etc.).
Je travaille uniquement en coaching individuel, en visio-conférence ou en présentiel. Tout coaching commence par une première session durant laquelle nous faisons connaissance et fixons les objectifs de ce qui serait votre parcours de coaching. Cette première séance dure environ une heure (une demi-heure pour le coaching en image) et est toujours gratuite.
"Apprendre à l'âge de 45 ans que je suis autiste a sacrément chamboulé la vision que j'avais de moi-même et de mon vécu. Comment donner un sens à tout cela et surtout comment m'assumer en tant que femme autiste ?
C'est naturellement vers Claire que je suis allée et je suis étonnée de l'évolution qui a été la mienne en quelques séances.
Prendre conscience de mes nombreux atouts a été une étape importante, Claire m'a aidée à voir la situation de manière positive. J'apprécie les outils qu'elle propose, ainsi que son professionnalisme."
Mélanie