Pour quelles raisons choisir un coach de vie ?

On va souvent se faire accompagner d’un coach pour gérer des moments de transition durant lesquels on ne sait plus trop qui on est, comme par exemple au moment :

• des crises de la quarantaine, de la cinquantaine, de la ménopause,…
• des changements de statut familial : un divorce, un veuvage, des enfants qui quittent le nid familial, des parents qui deviennent dépendants, un déménagement,… 
• des changements  de statut professionnel : promotion, perte d’emploi, envie ou nécessité de se ré-orienter professionnellement, équilibre vie privée-vie professionnelle, retour au travail après un burn-out, retraite,…
• de redonner du sens à sa vie après une maladie grave ou la maladie grave d’un proche
• des questions existentielles relatives à son identité, y inclus l’identité de genre, et à sa mission de vie

Que fait-on chez un coach de vie ?

Vous y venez pour faire le point, car vous vous sentez à l'arrêt dans votre vie.  Le coaching se concentre sur le présent et sur le futur.  Je vous accompagne pour vous permettre de fixer vos objectifs, prendre les décisions qui sont justes pour vous et décider des actions que vous allez entreprendre pour arriver à votre objectif.  En tant que coach, je ne vous donne pas de conseils et je ne vous dis pas quoi faire : vous savez mieux que moi ce qui est bon pour vous, vous avez juste besoin d'avoir accès à votre sagesse intérieure.

Envie de découvrir ce que le coaching peut faire pour vous ?  

Prenez contact avec moi et fixons votre première heurede coaching : elle est toujours gratuite.